Qui suis-je ?
Si tu veux changer le monde, commence par toi même
Quelques mots sur mon parcours...
Je suis une exploratrice multi-passionnée.
Depuis longtemps, j'aime à la fois exprimer mon côté artistique et ma créativité, découvrir et comprendre comment les choses fonctionnent, partager et transmettre ce que j'ai appris. Ce sont mes 3 piliers, même si j'ai mis du temps à en prendre conscience.
Parce qu’il fallait choisir une orientation dans mon cursus scolaire, j’ai opté pour la filière scientifique, et j’ai obtenu un diplôme d’ingénieur, métier que j’ai exercé dans la recherche et le développement pendant 11 ans.
La diversité de ce métier, de mes missions, incluant de la technicité mais aussi du management, de la gestion de projets et d’équipes, du recrutement et du mentorat, de l’animation de la créativité et de l’innovation, m’a nourrie d’expériences variées.
Cependant, je ressentais le besoin d’explorer d’autres champs, de me réaliser autrement...
En parallèle de ce métier d’ingénieur, j'ai expérimenté diverses activités et projets et je me suis formée dans des domaines assez différents. J’ai notamment créé ma marque de bijoux faits main, je me suis investie dans un groupe de musique en tant que chanteuse, je me suis formée à la permaculture et au conseil en image, j’ai fabriqué des cosmétiques maison, j’ai expérimenté différentes techniques artistiques, etc.
En quête de sens et de reconnexion à moi-même, j’ai également commencé à travailler sur moi, à explorer le champ du développement personnel, à chercher à mieux comprendre le fonctionnement humain et les relations interpersonnelles. En retrouvant de la clarté sur qui je suis, j’ai posé l’intention de sortir de l'autoroute sur laquelle j'avais laissé la société me placer, afin d'aller explorer des chemins plus personnels et vibrants, en mettant l’Humain et son accompagnement au cœur de mon activité.
J’accompagne aujourd’hui les personnes qui traversent des phases de questionnement et de transition pour leur permettre un voyage à la rencontre d’elles-mêmes, avec intensité, profondeur et en conscience, afin de trouver un équilibre de vie et prendre leur envol vers un quotidien aligné et vibrant.
Ma proposition
Profiter de mes services, c’est vous offrir un espace d’accueil et d'exploration à la fois challengeant et bienveillant, pour voyager à la rencontre de vous-même.
Au travers de mon approche de coaching comme de mes ateliers, je vous accompagne à :
- mieux vous connaître et gagner en clarté,
- apporter un regard nouveau sur votre situation,
- lever les freins, blocages et croyances qui vous limitent,
- reprendre votre pouvoir personnel,
- reconnecter avec votre autorité intérieure,
Une approche unique
Mes outils
Dans ma vie comme dans mes accompagnements, je me nourris de différentes approches, mêlant ainsi les enseignements des sagesses anciennes avec les connaissances actuelles, le pragmatique et le concret avec l'énergétique et le subtil, la douceur et l'intuition avec la structure, l'organisation et le cadre.
Je mets en oeuvre des outils et approches variées, afin de vous accompagner au plus près de vos besoins, avec notamment :
- Coaching traditionnel (analyse transactionnelle, PNL, CNV,...)
- Coaching énergétique (méthode Succès Infini ™)
- Animation de cercles de parole
- Sonothérapie et voyages sonores
- Travail sur le système de croyances
- Etats modifiés de conscience (méditation, visualisation, voyages au tambour, breathwork,...)
- Outils de connaissance de soi
- Danse et mouvement
- Chant et exploration de la voix
Mes formations
Mes principales formations et mentors
Ce que je suis et propose aujourd’hui se nourrit de mes expériences, de mon histoire, mais aussi de mes formations et des mentors auprès de qui j’ai appris, grandi.
Pour me former au métier du coaching, à ses outils mais aussi et surtout à sa posture, j’ai choisi l’école Agora Coaching et sa fondatrice Odile, pour ses valeurs humaines, sa vision et sa passion de ce métier, son ouverture d’esprit, son intransigeance et son exigence dans ce qu’est pour elle un bon coach.
J’ai continué à me former à l’accompagnement, en individuel et pour des groupes, auprès d’Eglantine de Déjà les Oiseaux Chantaient, au travers de son Cocon des Accompagnantes. Cet espace de douceur, d’introspection, d’expérimentation, de partage et d’enseignement m’a permis de grandir dans ma posture d’accompagnante, en enrichissant ma vision de ce métier et mes outils, et en y apportant douceur et intuition comme des piliers forts de mon approche de l’accompagnement. Sensible, humaine, féminine, Eglantine mêle expérience et intuition pour nous guider à trouver notre juste posture d’accompagnante.
J’ai également fait le choix de compléter mes outils de coaching par une approche plus subtile, intuitive, avec la méthode de coaching énergétique Succès Infini™ créée par Mélissa Mayer, afin d’accompagner plus efficacement en identifiant les blocages inconscients qui nous empêchent d’avancer.
Je me forme actuellement au Human Design auprès de Lisa Gounon afin d'ajouter cet outil de connaissance de soi à mes accompagnements.
Mon cheminement personnel et professionnel n’aurait pas été le même sans la présence, le soutien et l’inspiration d’Aurore Widmer. Aurore, cette gardienne du sacré au si grand cœur, auprès de qui j’ai cheminé, appris, grandi, me permettant d’aller toujours plus à la rencontre de moi-même et du monde. C’est aussi auprès d’elle que j’ai cherché de l’accompagnement en coaching pour accompagner ma transition professionnelle, et que je me suis formée au breathwork ainsi qu'à diverses pratiques inspirées du chamanisme, en me nourrissant des sagesses anciennes.